张译自曝为拍戏减肥履历:20天瘦了20斤

  

张译自曝为拍戏减肥经历:20天瘦了20斤

  张译接管专访

  

张译自曝为拍戏减肥经历:20天瘦了20斤

  张译在《一秒钟》里

  新浪娱乐讯 近日,张译接管专访回想拍摄《一秒钟》之前的准备工作。他表示本身在20来天减重20斤,甚至饿到“下车以后看不清东西”。

  张译形容本身的减肥方法“即是不吃饭”,他有快两个月的时间没有摄入任何碳水化合物,所以体力降落“我那个时候坐车的话,根基上只要跨越10分钟的路,下车就得鼓起勇气,下车得先站住了,特长扶着车门缓一缓,要否则眼前什么都看不清”。

  张译提示人人:“不建议向我的方法看齐,科学有效的减肥应该是以活动和康健饮食来带动。”