恋爱综艺的火爆背后，是青年人中日趋流行的“嗑CP文化”。看别人谈恋爱的“嗑CP”，成了越来越多青年的“恋爱代餐”。

　　针对此类现象，青少年心理互助社区“渡过”的心理咨询师吕军生认为，很多综艺节目到底是贸易运作，里面的嘉宾也通过包装，与实际生活的差距较大，如果过分地陷入节目的情境中，实际生活则很难自拔。他建议年轻人观看节目时照样抱着娱乐的心态就好。

　　大学生嗑CP

　　比恋爱更“上头”

　　2019年炎天的时候，大学生王允在视连年网站上看到一档情感恋爱综艺节目，她喜好的明星朱正廷在节目中出任恋爱视察员。为了追星，王允起头了本身的“观爱”之旅。

　　慢慢的，“嗑CP”（“嗑CP”指对本身喜好的可能支持的屏幕情侣可能CP吐露支持。CP，英文Coupling，即配对）代替了追星，成为王允看恋综的最大兴趣。“嗑CP”可以给王允带来的感受非常奇特，她形容这就好像是在“下注”。

　　节目起头后，王允会给喜好的男女嘉宾“拉郎配”，然后静待最终的终局，如果男女嘉宾最终可以在一起，她就能感受到“中大奖”的觉得，会对本身精准的眼光钦佩不已。

　　王允在恋综里嗑的第一对CP是“陈墨组合”。在《我们恋爱吧》第一季中，王允看好男嘉宾陈强和女嘉宾聂墨仪。节目中，两人首次相识，因墨墨的高跟鞋设施不便，陈强将本身的平底鞋换给了她，游轮包厢内两人的眼神在橘黄色灯光下络续碰撞、躲闪，这一幕击中了王允，在心中就将他们搭建成了CP。不过直到节目结束，两人也没有在一起。

　　在“嗑CP”的过程中，王允曾为两人的交往焦虑，她存眷了两人的微博，总时不时地会登录上去刷一刷，进展可以找到一点两人结缘的蛛丝马迹。

　　在2020年12月9日，王允惊喜地发现他们官宣了。官宣照片里，蓝色配景下两人接吻的概况若隐若现。

　　“我的眼光照样很准的”，当CP主角按照王允期望的方向发展，王允劳绩了很大的满足感，“我的惊喜是无法言喻的”。

　　《我们恋爱吧》第一季结束后，王允又延续追了近10部恋爱综艺。从CP身上，王允看到了颜值凸起、前提良好的人也会有与本身一样的情感疑心。“嗑CP”的另一情趣则来自于CP的恋爱方式满足了本身对抱负爱情的期待。

　　一档恋爱节目里，男嘉宾和女嘉宾一起逛公园，一起登山，最后拥抱，没有示意出热烈的爱意，倒是最让王允动容的片段，这是她喜好的恋爱方式。

　　实际生活中

　　CP易嗑恋爱难谈

　　除了嗑CP外，综艺节目带来的情感带入感也是年轻人喜好恋综的一个紧张原因。本身不谈恋爱却能够经由观看男女嘉宾谈恋爱，而跟着他们的感情跳动，将本身投射到男女嘉宾之中去。

　　在互联网大厂工作的张小姐，也是在2019年迷上恋爱综艺。最早是看《心动的信号》，觉得看别人谈恋喜爱康乐！看他们从陌生到剖明，陶醉式恋爱。

　　她最起头是感觉，本身也学学，看看别人都是怎么找到对象的。但看着看着，就酿成了姨母心态。她感觉固然本身做不到，但从别人谈恋爱里得到糖分，就够了。

　　张小姐其实并不是没有恋爱的经验，高中、大学、刚列入工作的时候，谈过三段恋爱。

　　谈到看恋综和本身谈恋爱的区别，张小姐感觉最大的区别是，不会轻易被细节打败。看恋综的时候人会更包容，更聚焦在“甜”的部门。

　　但现实恋爱的时候，往往是被细节打败。好比在一档节目里，情侣两边是能够互相看微信的，但放在实际中，这个时间久了显然会出题目。可能一方看一方不看，也会出题目。还有在恋综里，男女两边的相处是有上帝视角的，异性能够很完备地认识对方的心理运动和心路历程，但放在实际中，男女之间很难如此透辟地舆解对方。

　　张小姐喜好恋综的另一个来由是不用本身动手。她说平时工作对照忙，加上苏息时间都在和朋友一起玩，没什么本身待着的时间，她感觉久而久之，也没什么情感需求。“很多时候我本身的情感需求在朋友、家人那里就获得满足了，朋友是顺其天然的，家人是生成就有的，恋爱这样一个后天的关联反而成了包袱。”

　　如果可以有男生直球（直接剖明），洁净利索，其实是最好的。相比之下，平时工作已经很累了，恋爱中两边试探的过程就加重了这种累。

　　恋综正影响

　　Z世代恋爱观

　　在北京青年报记者采访到的追恋综的大学生中，绝大部门人都没谈过恋爱或正处于独身阶段。一个不得不正视的究竟是，恋综正沉寂地影响着他们的恋爱观。对于从没谈过恋爱的女孩莫莫来说，恋爱视察员里的心理学师长的一些观念令她“豁然爽朗”。