12月11日，由芒果TV与咪咕视连年结合出品的首档活动生活视察真人秀《哎呀好身体4伴侣季》播出第一期。四对活动伴侣齐聚活动之旅第一站云南抚仙湖，经由制定康健活动筹划，向公共倡导康健的生活方式和理念。王大陆蔡卓宜进展在活动中学习伴侣相处之道，首播第一期，布满青春气息的情侣档一出场便将甜美氛围拉满。

　　四对活动伴侣入住《哎呀好身体4伴侣季》“保鲜训练营”，主锻练根据全员体能测试环境制定每日活动筹划，严格消耗卡路里，伴侣限制操打造活动加情感的双概念。晚餐环节，因为飞机延误错过体能测试和学习跳操的王大陆蔡卓宜成人人谈起对象，众人纷纷贡献迟到“体罚方式”，测试做两次，给人人做午饭，限制操做50遍，配上王大陆“那我们走吧”的画外音引网友爆笑。最终抵达后，面对在吃早餐的其他几对伴侣，蔡卓宜犹豫要不要过去打招呼，并十分抱愧吐露“肯定不克迟到否则会意虚”，两个人害羞的排场甜到网友，纷纷吐露：“手牵手出场！两个人对视那一下好甜呀，小情侣的日常即是好磕。”“王大陆太可爱了，就差把狭小写在脸上了。”

　　下期节目，完成体能测试的王大陆和蔡卓宜又会接待哪些新的任务？水之舞公演舞台可否完成？互相写信环节，蔡卓宜为何倏忽落泪？下周日晌午12:00咪咕视连年与芒果TV，晚22:00湖南卫视，请锁定《哎呀好身体4伴侣季》。