“近来谣传我有衰老焦虑，说我又近视又老花？”何炅在11月3日的公开回应中，直接捅破了这层窗户纸，“我只能敷陈人人，我如今眼神好得很！”这番干脆利落的澄清，可谓给近期沸沸扬扬的“断崖式衰老”讨论画上了一个铿锵的句号。

这波焦虑传闻的源头，还得追溯到2025年10月。其时何炅在《向往的生活》等节目里，不经意间披露了“如何住手衰老”的疑心，还具体描述了穿针手抖、背台词需反复查察的视力困扰。这些细节被部门媒体精准捕捉，疾驰包装成了“何炅遭遇断崖式衰老”的爆款话题，引发了全网热议。

然而，何炅这次的回应可谓“反焦虑”模版。他不单明确吐露“我从来没有焦虑过”，更是金句连年出，把衰老这件事聊透了。“衰老是每一天都在产生的事情”，但他将其归因于一种幸福的包袱——“我自信我是一个被爱和康乐包裹着的人，所以脸上的皱纹也好，偶尔感到疲惫也好，我感觉都是人人给我的爱。”正是这份被爱包裹的底气，让他能“大胆地去呼吸、去苏息”，坦然面对统统天然改变。

现场，他还轻松昏暗默地挖苦了工作人员因传闻专程为他调大提词器字号的事，用高情商刹时化解了尴尬气氛。

更让粉丝沸腾的是他接下来的豪言壮语。适逢主持生涯三十周年的紧张节点（若从1994年央视首秀算起已实打实31年），何炅大手一挥：“今年30年不紧张，我准备再来个30年、40年不可题目！”

这场围绕“衰老”的风波，至此彻底回转。它不再是一个关于年龄与状态的焦虑剧本，而成了一个关于如何用爱与专业对抗时间的最佳范本——何炅用他一如既往的苏醒与平坦证明，真正的年轻，从来与皱纹无关，只与心态和热爱相连。