奔驰吧已经播出了靠近十年，原班人马换了一茬又一茬，唯有李晨仍然稳稳地留在常驻成员的行列。这令人不断感慨：昔时那个肌肉结子的大黑牛，如今酿成了中年大叔，既没有娶亲，也没有孩子，连关于感情的消息都没有据说过。更不用提，他的身体也早已不复昔时的壮实模样。

每次看跑男，我总在想，李晨是怎么做到这么对峙的？在这个娱乐圈，艺人们往往都在趁着热度积极拓展资源，试图走更多的路。可李晨偏偏不急，他似乎把本身的心思完全投入到这档综艺中，十年如一日，从未缺席。

在这十年里，李晨的伙伴换了一茬又一茬，节目内容和风格也跟着观众口胃的改变做出了不少调整。很多人因为热度降落、档期接头，或是想要转型，选择了离开。然而李晨却如同“定海神针”一样，不停在节目里对峙着，从未缺席。

有些人或许会感觉，录个综艺节目罢了，没什么了不得的。可是，十年不是十个月，能对峙做一件事情这么久，真的不节减。我们看综艺好像很轻松，但其实背后的辛苦和付出远超想象。要贯穿精巧的状态，要与分歧的新成员磨合，要应对节目中各种突发状况，这统统的背后都必要大量的精神。并且，李晨这些年除了介入跑男，还在抽空拍戏，这样两端兼顾的压力，估计只有他本身最清楚。

至于外界关心的感情和身体，我个人却是感觉没需要过度解读。感情题目，怎么或许是跟着年龄的增长就肯定要娶亲可能迁就的人选？他如果没有新恋情消息，说不定是在守候那个真正合适的人，不愿为了娶亲而娶亲，这种耐心是值得尊敬的。至于身体的改变，也能够懂得。无论男人照样女人，过了四十岁，新陈代谢天然会变慢，加上工作压力大，未免就会有些发福。到底，身体走样并不等于不努力，而是生活和工作的天然毕竟。总比那些为了镜头而锐意装年轻、摆架子的艺人显得更真实和可贵。

我其实挺敬佩李晨的这份对峙，尤其是在这个娱乐圈里，人人都急于变现、忙着转型、走捷径的情况下。他能十年如一日守住一档综艺节目，不急功近利，不随波逐流，这种扎实与专注，反而比那些短暂的热度和浮光掠影的外表更有代价。他对峙的，或者不单仅是跑男这个节目，更是一份责任感，对观众的应承，也是一份工作立场。

所以说，是否值得并不紧张，能对峙做一件事十年，已经是一种不小的成功。在如今这个快节拍的社会，可以沉下心来，专注做一件事情，并做到最好，这即是李晨最值得骄傲的处所。